Ci sono odori che hanno il potere di evocare emozioni, sensazioni vivide e suggestive. Perché non approfittarne per rendere più piacevole il momento del risveglio? Scegliere il profumo giusto per iniziare la giornata può significare un tuffo nei ricordi e rivelarsi un gioco divertente, capace di rallegrare l’umore fin dal mattino.

È dimostrato che l’aroma del caffè, per esempio, aiuta a sentirsi più svegli e reattivi. Se hai il risveglio difficile potresti fare tappa in cucina appena ti alzi per poi tornare sotto le lenzuola fino a quando la caffettiera inizierà a gorgogliare, diffondendo per la casa la sua invitante  fragranza.

Anche i profumi legati all’infanzia, come quello del pane e dei biscotti, sono capaci di mettere tutti di buon umore. In questo caso si può ricorrere a un profumo per ambienti alla vaniglia, oppure sbizzarrirsi alla ricerca di aromi più particolari come il cioccolato, capace di inebriare i sensi anche solo attraverso una candela aromatizzata.

Infine ci sono i fiori. Una pianta odorosa o un mazzo colorato in un bel vaso saranno bellissimi da vedere e perfetti da annusare al momento del buongiorno. Sceglili in base all’umore, seguendo le indicazioni dell’aromaterapia. L’odore del limone pare abbia un effetto antidepressivo, la lavanda aiuta a rilassarsi, il bergamotto dà una sferzata di energia.

Stai pur certo che la mente seguirà il tuo naso, mettendoti subito di buon umore!

Uno splendido buongiorno al profumo di lavanda!