Non ci vuole Confucio per sapere che il risveglio del mattino è un osso duro per molti, ma qualche massima del maestro aiuta a digerire lo smacco quotidiano.

Ad esempio, lo sapevi che il saggio diceva: “Non importa quanto vai piano, l’importante è che non ti fermi.”Ovvero sia: la mattina prenditi il tuo tempo, coccolati un po’ prima di lanciarti nel calderone dello stress quotidiano: affrontare i propri impegni, riposati e brillanti, è un sacrosanto diritto.

Oppure: “Tutti gli uomini si nutrono, ma pochi sanno distinguere i sapori”. Ovvero sia: tutti fanno colazione, ma non tutti la fanno così buona!

Oggi infatti ti proponiamo: “Pane integrale con Nutella, uno yogurt e una spremuta d’arancia”. Come vedi, ci sono molti modi di godersi la Nutella, abbinandola a gusti e sapori di tutti i tipi.

Insomma, il risveglio può essere dolce e divertente… parola di Confucio, anzi di Nutella…